Türk Kalp ve Damar Cerrahisi Derneği Üyesi Prof. Dr. Orhan Gökalp, gençlerin kalp – damar hastalığına yakalanma oranının arttığını söyledi. İzmir Şehir Hastanesi Başhekimi vazifesini de yürüten Gökalp, dünyada ve Türkiye’de obezitenin arttığını vurgulayarak, “Obezite, doğal bir risk faktörüdür. Gençlerde kalp hastalıklarının artışının en değerli nedenleri, fast food tüketimi, işlenmiş besinlere eğilim ve hareketsiz hayat üslubudur. Bu alışkanlıklar obezite ve diyabet üzere kalp damar hastalıklarına yol açan durumları tetikler” dedi.
AA’nın aktardığına nazaran sigara kullanım oranının yüzde 25,9, obezite oranının ise yüzde 32,1 olduğunu vurgulayan Gökalp, “Bu durum, önümüzdeki yıllarda kalp damar hastalıklarının daha da artabileceğine işaret ediyor” dedi. Prof. Dr. Gökalp’in uyarıları şöyle:
ÖLÜM NEDENLERİ ORTASINDA BİRİNCİ SIRADA: 60 yaşının üstündekilerin hastalıkları olarak bilinen kalp hastalıkları, son yıllarda 40 yaş altındaki, bilhassa 20-40 yaş ortasındaki bireylerde sık sık görülmeye başladı. Günlük pratiğimizde de bununla karşılaşıyoruz. Bilgiler de bunu gösteriyor. Hem ülkemizde hem dünyadaki bilgilere nazaran, kalp hastalığı olanların yaklaşık yüzde 10’u 40 yaşının altında. Ülkemizde yaklaşık 27 milyon 20-40 ortasında kişi olduğu biliniyor. Türkiye’de kalp damar hastalıkları, vefat nedenleri ortasında birinci sıradadır. Bu ölümlerin yaklaşık yüzde 40’ı kalp hastalıkları nedeniyle meydana gelmektedir.
SAĞLIK TARAMALARI YAPILMALI: Bol sebze-meyve tüketimi ve nizamlı idman kalp sıhhatini muhafazada kıymetlidir. Sigara ve alkol tüketiminden uzak durmak, kalp hastalıkları riskini büyük ölçüde azaltabilir. Gerilim düzeyini denetim altında tutmak da kalp sıhhatini olumlu istikamette etkileyebilir. Hipertansiyon, diyabet ve hiperlipidemi üzere risk faktörlerinin erken tespiti için okullarda ve iş yerlerinde sıhhat taramaları yapılmalıdır. Şekerli içecek vergisi, sigara yasağı üzere siyasetler gençlerde kalp damar hastalıkları riskini azaltabilir.
AKTİF HAYAT BİÇİMİ DESTEKLENMELİ: Faal ömür usulünü teşvik için okullarda spor programlarının desteklenmesi ve kent içi yürüyüş parkurları, bisiklet yollarının arttırılması değerlidir. Ailelerin, gençlerin kalp sıhhati konusunda bilinçlendirilmesi kritik bir rol oynar. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarının teşviki, tertipli fizikî aktiviteye yönlendirme ve ziyanlı alışkanlıklardan uzak durmalarını sağlamak, ailelerin dayanağı ile mümkündür. Aile içi bağlantı ve farkındalık, gençlerin sağlıklı ömür tercihleri yapmasına katkı sağlar.
(ANADOLU AJANSI)