Kalbinizi riske atan 5 alışkanlık
Kalp, vücudun en önemli organıdır. Vücudun ‘hayati’ organları arasında listelenmesinin birçok nedeni vardır. Çoğumuz kalp sağlığı alışkanlıklarını bilinçli olarak takip etmesek de, iyi bir diyet...
Kategori: Sağlık
Soğuk algınlığı düşmanı kekik yağının 8 faydası
Kekik yağı antiviral, antioksidan ve iltihap önleyici özellikleri ile bilinir. Birçok insan, bu yağı solunum sistemini iyileştirmek ve soğuk algınlığı ve gribi tedavi etmek için...
Cilt yaşlanmasını hızlandıran en kötü 7 beslenme alışkanlığı
Güneş kremi kullanmak, cildinizi her gün yıkamak ve doğru ürünleri kullanmak hiç şüphesiz çok önemli. Ancak bu eylemler yaşla birlikte sağlıklı bir cilt için önemli...
Kakaonun sağlık üzerindeki 5 olumlu etkisi
Herkes zaman zaman çikolata yemekten ve sıcak bir kakao içeceği yapmaktan hoşlanır, ancak çok azı kakaonun vücut için sağladığı önemli sağlık yararlarını fark eder. Kakao,...
Yer fıstığını fazla tüketmenin 5 zararı
Kış ve aynı zamanda doğanın en gevrek atıştırmalıkları olan yerfıstığını yemenin tam zamanı. Yer fıstığı, işlenmiş atıştırmalıklar ve cipslerin en tatmin edici alternatifidir. Bu güçlü...
Burun kıvırmadan önce bir daha düşünün: Ballı soğan karışımın mucizevi etkileri
Balın hem vücut hem de cilt için olan faydaları saymakla bitmiyor. Balın bu faydalarının yanına soğan eklenince, ortaya mucizevi bir sonuç çıkıyor. Doğal antibiyotik olan...