Haftada bir gün ballı yoğurt yerseniz…
Hem cilt hem de vücut için faydası olan balı masamızdan eksik etmemek ve düzenli tüketmek gerekiyor. Bal tüketenler, yanında yoğurt tüketmeyi ihmal etmemeli çünkü bu...
Kategori: Sağlık
Bugünkü koronavirüs vaka tablosu açıklandı mı? 9 Aralık 2021 vaka ve ölüm sayısı
Koronavirüs vaka ve ölüm sayıları, 2020 yılının mart ayından beri vatandaşlar tarafından yakından takip edilen konuların başında geliyor. Varyantların da eklenmesiyle vakalarda artış yaşanırken, aşılama...
Haşlanmış yumurtadaki yeşillenmenin sebebi
Yumurtanın her türlüsü, sofralarımıza her gün konuk olur. Haşlanmış yumurta ise kahvaltıda en çok tercih edilen seçenekler arasındadır. Haşlama süresine dair herkesin farklı hassasiyeti vardır;...
Hipotiroidizmin az bilinen 6 belirtisi
Hipotiroidizm veya düşük aktif tiroid genellikle kilo alımı, yorgunluk ve kabızlık ile kendini gösterir. Ancak bunların dışında, bu hormonal durumun pek çok kişinin bilmediği başka...
D vitamini eksikliği çeşitli hastalıkları tetikleyebiliyor
Koronavirüs salgınıyla birlikte D vitaminin bağışıklığımız ve vücudumuz üzerindeki etkileri daha fazla araştırılır oldu. Kemik sağlığı açısından önemli olduğu bilinen D vitamini ayrıca, insan vücudunun...
Tamamen formsuz olduğunuzu gösteren 7 belirti
Pandemi şüphesiz fiziksel ve zihinsel sağlığımıza zarar verdi. Genel olarak, insanlar daha tembel ve vücutları hakkında daha dikkatsiz hale geldi. Kilo aldıysanız veya kendinizi iyi...