Koronavirüs sonrası görülebilen 11 semptom
Koronavirüse yakalanan ve tam aşılı olanlar, birkaç hafta içinde tamamen iyileşebiliyor. Ancak bazı insanlar hastalığın hafif versiyonlarına sahip olanlar bile, iyi hissettikten sonra uzun süren...
Kategori: Sağlık
Çinkonun saç sağlığı üzerindeki bilinmeyen etkileri
Saç bakımınız için sadece hangi şampuanı alacağınızı düşünmek yeterli değildir. Her gün aldığınız besinlere de eşit miktarda dikkat etmeniz gerekir. Saç beslenmesi, sağlıklı saçlar için...
Turunçgillerden daha fazla C vitamini içeren 10 besin
C vitamini denildiği zaman akla ilk gelen turunçgiller. Fakat çoğu sebze ve meyve aslında turunçgillerden daha fazla C vitamini içerebiliyor. Orta büyüklükte bir portakal, 69,7...
Sonbaharın gözdesi: Bal kabağının bilinmeyen 6 faydası
Pazar tezgahlarında veya marketlerde genellikle dilimlenmiş olarak gördüğümüz bal kabağı, sonbahar mevsiminin sağlık ve lezzet dolu sebzelerinden sadece biri. İçerdiği karotenoid ve tokoferol gibi biyoaktif maddelerin yanı...
ABD’de ebeveynlerin çoğu, aşının çocuklarını kısırlaştırabileceğini düşünüyor
Tüm dünyada koronavirüsle mücadele kapsamında aşılama çalışmaları devam ediyor. ABD’de sürdürülen aşılama çalışmalarında, 5-11 yaş arası çocuklar da aşılanmaya başlayacak. Ancak bazı ebeveynler aşı konusunda...
Kış aylarında bağışıklığı güçlü tutmanın doğal yolları
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en etkili yöntemlerden birinin bağışıklığı destekleyici besin öğelerini doğru seçmek ve düzenli olarak tüketmek gerekiyor. Probiyotikler, çeşitli vitamin ve mineraller, Omega-3...