Karaciğerin düzgün çalışmadığını gösteren 10 işaret
Tıpkı elleriniz ve bacaklarınız gibi, iç organlarınız da vücudunuzun içinde ara vermeden çalışır. Ancak, onların sağlığının da cildiniz ve uzuvlarınız kadar bakıma ihtiyacı olduğu gerçeğini...
Kategori: Sağlık
Kışın özellikle dikkat etmeniz gereken 5 vitamin ve mineral
Kışın sağlıklı kalabilmek için sıcacık bir şapka, atkı, mont olmadan evden çıkmamaya odaklanıyoruz. Ancak kış aylarında vücudumuza aldıklarımız da en az ne giydiğimiz kadar önemlidir....
Fiyatına aldanmayın: Çin kestanesinin 3 farkı
Ülkemizdeki kestanelerden farklı olan ve dış Çin’den ithal edilen çin kestanesine rağbet artıyor. Büyüklüğü ile göz kamaştıran ve fiyatı ile uygun olduğu düşünülen çin kestanesini alanlar,...
Kuru eriğin mucizevi 5 faydası
Kuru erik, tatlıların yerine kullanılabilen ve yemek tariflerine de eklenebilen lezzetli ve sağlıklı bir kuru meyvedir. Her erik kurutulup kuru meyveye dönüştürülmeye uygun değildir. Kuruması...
Diz ağrılarını kesiyor: Evde kuyruk yağı kremi hazırlayın
Gençlik yıllarında yeterli miktarda kuyruk yağı tüketenlerde yaşlılıkta daha az eklem rahatsızlığı görüldüğü bilinen bir gerçek… Diz ağrıları günlük yaşamda zaman zaman hissedilen ağrılardır. Özellikle...
Çürük sandığınız kararmış muzların bilinmeyen 5 faydası
Muz çok yönlü ve tüketilmesi kolay bir meyvedir. Bunun yanı sıra, bize enerji verdikleri, bizi daha uzun süre tok tuttukları ve vücudumuza gerekli tüm besinleri,...