8 kötü yeme alışkanlığı ve düzeltmenin basit yolları
Kötü beslenme veya fazla kilonun irade eksikliği veya bizi fazla yemeye iten bir şeyle durumla ilgisi olmayabilir. Bazen farkında bile olmadan geliştirdiğimiz sinsi bir alışkanlık...
Kategori: Sağlık
Goji berry tüketmeniz için en iyi 9 neden
Chia tohumları ve matcha gibi yiyecekleri duymuş olmalısınız; bunlar son birkaç yılda popülerlik kazandı. Goji meyveleri de süper faydalı özellikleri nedeniyle son zamanlarda dikkat çeken...
Koronavirüs vaka tablosu açıklandı mı? 20 Ocak 2022 vaka ve ölüm sayısı
Koronavirüs vaka ve ölüm sayıları, 2020 yılının mart ayından beri vatandaşlar tarafından yakından takip edilen konuların başında geliyor. Aşılama uygulamaları hız kesmeden devam ederken ortaya...
Aç karnına çörek otu yağı içmenin mucizevi faydaları
Koyu yeşil yapraklı, düğün çiçeği ailesine ait tek yıllık bir bitki olan çörek otunun sağlığa faydaları, saymakla bitmiyor. Eski Mısır’dan bu yana ilaç olarak kullanılan...
Tatlı isteklerini kalıcı olarak yenmek için ipuçları
Genellikle yorgun olduğumuzda veya uykusuz kaldığımızda ağır yiyeceklere ve tatlılara yöneliriz. O an kendimize sadece birkaç kare çikolata alacağımıza söz versek de, bu imkansız hale...
Çaya limon eklemenin inanılmaz etkileri
Türkiye’de çayı sevmeyen ve günde en az bir ya da birkaç öğün içmeyen yoktur… Akşam yemekten sonra aileleri bir araya getiren ve sohbetin en doyulmaz...