Turunçgillerden daha fazla C vitamini içeren 10 besin
C vitamini denildiği zaman akla ilk gelen turunçgiller. Fakat çoğu sebze ve meyve aslında turunçgillerden daha fazla C vitamini içerebiliyor. Orta büyüklükte bir portakal, 69,7...
Sonbaharın gözdesi: Bal kabağının bilinmeyen 6 faydası
Pazar tezgahlarında veya marketlerde genellikle dilimlenmiş olarak gördüğümüz bal kabağı, sonbahar mevsiminin sağlık ve lezzet dolu sebzelerinden sadece biri. İçerdiği karotenoid ve tokoferol gibi biyoaktif maddelerin yanı...
ABD’de ebeveynlerin çoğu, aşının çocuklarını kısırlaştırabileceğini düşünüyor
Tüm dünyada koronavirüsle mücadele kapsamında aşılama çalışmaları devam ediyor. ABD’de sürdürülen aşılama çalışmalarında, 5-11 yaş arası çocuklar da aşılanmaya başlayacak. Ancak bazı ebeveynler aşı konusunda...
Kış aylarında bağışıklığı güçlü tutmanın doğal yolları
Bağışıklık sistemini güçlendirmek için en etkili yöntemlerden birinin bağışıklığı destekleyici besin öğelerini doğru seçmek ve düzenli olarak tüketmek gerekiyor. Probiyotikler, çeşitli vitamin ve mineraller, Omega-3...
Koronavirüs vaka tablosu açıklandı mı? 1 Kasım 2021 vaka ve ölüm sayısı
Koronavirüs vaka ve ölüm sayıları, vatandaşlar tarafından yakından takip edilen konuların başında geliyor. Vakalardaki artış henüz tam olarak kontrol altına alınamazken, aşılama uygulamaları da hızla...
Yargı’nın yıldızı Pınar Deniz’in fitliğinin sırrı: Su diyeti nedir, nasıl yapılır
Şimdilerde Kanal D’de yayınlanan ”Yargı” dizisinde Ceylin karakteriyle izleyici karşısına çıkan oyuncu Pınar Deniz, başarılı oyunculuğuyla adından söz ettiriyor. Güzelliğiyle de büyüleyen Pınar Deniz’in fazla...