İncir çekirdeği yağını yoğurtla karıştırıp yerseniz…
Yaz – kış demeden sağlığımıza katkı sağlayacak besinleri tüketmeye önem vermemiz gerekiyor. Bu besinlerin hangileri olduğunu bilmek ve bazı karışımlarla harmanlamak oldukça önemli. Bu sağlıklı...
saglik
Yaz – kış demeden sağlığımıza katkı sağlayacak besinleri tüketmeye önem vermemiz gerekiyor. Bu besinlerin hangileri olduğunu bilmek ve bazı karışımlarla harmanlamak oldukça önemli. Bu sağlıklı...
Gençliği ve zindeliği korumak ve bağışıklığı güçlendirmek istiyorsanız selenyumdan zengin besinler tüketmeniz gerekir. Selenyum temel bir mikro besindir, yani sağlığımız için son derece önemli olan...
Obezite hipertansiyon, uyku hastalığı, kardiyovasküler problemler, diyabet ve ayrıca kısırlık gibi birçok sağlık sorununu etkiler. İleri derecede obez kadınların hamile kalma olasılığının yüzde 50 daha...
Tüm dünyada koronavirüsle mücadele kapsamında aşılama çalışmaları devam ediyor. ABD’de sürdürülen aşılama çalışmalarında, 5-11 yaş arası çocuklar da aşılanmaya başlayacak. Ancak bazı ebeveynler aşı konusunda...