Düzenli yaşam biçimiyle kanserden korunmak mümkün
Tüm dünyada en sık görülen kanser türü ve kansere bağlı ölüm nedenlerinin başında akciğer kanseri gelmektedir. Akciğer kanserinin de en önemli nedenin de sigara olduğu...
Etiket: Kanser
Biber yemeniz için 13 ‘altın değerinde’ neden
Meyve ve sebze tüketmek sağlığa fayda sağladığı gibi kısırlık için ise önleyici bir rol üstleniyor. Birçok sebze ve meyve sağlık için içerisinde binlerce faydayı barındırıyor...
Bu kış diyetinize zerdeçal eklemek için 8 neden
Zerdeçal, her yerde kolayca bulabileceğiniz sihirli baharatlardan biridir. Zerdeçalın ana maddesi olan kurkuminin, mantar önleyici, antibakteriyel ve antiviral özellikleriyle bilinen bazı şaşırtıcı faydaları olduğu biliniyor....
Folik asidin kanıtlanmış 6 faydası
20. yüzyılın ortalarında, Amerikalı biyokimyacılar megaloblastik anemili hamile kadınlara yardımcı olan bir maddenin sırrı için mücade ettiler. 1941’de ıspanak yapraklarından folik asit elde etmeyi başardılar...
Sağlık deposu domateslerin 9 faydası
Domatesler besin bileşimi açısından çok zengindir. Bol miktarda A, C, K vitaminleri, folik asit ve ayrıca potasyum, magnezyum, kalsiyum, flor ve iyot içerirler. Domatesler, sebzelere...
Vücudu nikotinden arındıran 10 besin
Sigara içmenin son derece sağlıksız olduğunu hepimiz biliyoruz. Sağlık ve spor trendlerinin ortaya çıkmasıyla birlikte, birçok kişi bu zararlı alışkanlığa veda etmeyi başarırken, bazıları ise...