Kolajen kaybına neden olan 4 alışkanlık
Yaşlanma doğal bir süreç olmasına ve vücudunuzda bazı değişikliklerin fark edilmesi oldukça normal olmasına rağmen, hızlı yaşlanma yaşam kalitenizi çok hızlı bir şekilde azaltabilir. Yaşlanma...
Etiket: kırışıklık
Susam tohumlarının sağlığa 15 faydası
Çoğu zaman, susam tohumları lezzetli hamur işlerine eklenir. Bu küçük tohumlar lezzetli bir aromaya sahiptir. Susam tohumları tek başlarına yenebilir ve ayrıca yağ yapmak için...
Çok uyumamanız için 5 neden
Birçoğumuz iyi bir gece uykusunun ve alarm sesi olmadan güzel bir sabahın hayalini kurarız. Görünüşe göre tek ihtiyacımız olan şey uykudur ve istediğimiz kadar uyuduğumuzda...
Hyaluronik asit üretimine yardımcı olan 5 yiyecek
Hyaluronik asit, başta cilt olmak üzere çeşitli organlarda doğal olarak bulunan, destek veren temel bir maddedir. Son zamanlarda, cilde sıkılık ve pürüzsüzlük sağlamaktan sorumlu olan...