Doğru nefes nasıl alınır
Çoğu insan sığ nefes alır, derin nefes ise yalnızca belirli terapi veya nefes egzersizlerinde uygulanır. Doğru nefes alarak sağlığınızı iyileştirebileceğinizi biliyor muydunuz? Çocukları gözlemlerseniz, karınlarından...
Etiket: nefes
İstanbul’da nefes kesen kovalamaca
Beylikdüzü Maraşal Fevzi Çakmak Caddesi üzerinde dün denetim noktası kuran polis ekipleri içinde 2 kişi bulunan bir araca “Dur” ihtarında bulundu. Ancak polise silah gösteren...
Nefes darlığının 14 nedeni
Kısa süreli nefes darlığı vücudumuzun zararlı olmayan bir adaptasyonudur. Belirgin bir neden olmadan nefes darlığının ortaya çıkması veya diğer semptomların eşlik edip etmediği önemlidir. Göğüs...