Sağlıklı ve uzun yaşamın 15 altın kuralı
Hastalıkları kendinizden ve sevdiklerinizden uzak tutmanın yollarını bilmeyi kim istemez? Sağlığımızda en ufak bir pürüz çıktığında değerini daha iyi anlar oluyoruz. Hiç bu noktaya gelmeden,...
Etiket: Sağlık
Düzenli egzersizin beyin sağlığı üzerindeki 6 etkisi
Çoğumuz egzersizin vücudumuz için ne kadar önemli olduğunu biliyoruz. Ama aynı zamanda beyin sağlığına da oldukça faydalı! Yayınlanan bir araştırmanın bulguları, egzersiz yapmanın sadece depresyon...
Hangisi mRNA aşısı: Biontech mi, Sinovac mı
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Bilim Kurulu toplantısının ardından önemli açıklamalarda bulundu. 3.doz aşıların yapılmasına dair karar alan kurul, 4 Kasım Perşembe gününden itibaren hatırlatma dozu...
Isınmayan el ve ayaklara: Hardal tohumunun faydaları
El ve ayak üşümeleri milyonlarca insanın kış aylarında yaşadığı sorunların başında geliyor. Ne kadar kalın giyinirseniz giyinin titremenize çare bulamıyorsanız, elleriniz ve ayaklarınız hala buz...
Bu hastalık internetten bulaşıyor! Siberhondrik misiniz?
İnternet kullanımının iyice artmasıyla birlikte çeşitli psikolojik hastalıklar ortaya çıktı. Bunlardan bir tanesi de siberhondri. Vücudunun çeşitli yerlerinde yara, ağrı veya problem gören kişiler uzman...
Gıdıklanmanın fizyolojik ve psikolojik nedenleri
Neden gıdıklanırız? sorusu, insanoğlunun meraklı doğası gereği, araştırmalara sıkça konu olmuştur. İnsanlar ve diğer canlılar özellikle ayaktan, karından, koltuk altından ve çeşitli bölgelerden gıdıklanırlar. Peki,...