Her yaşta insanın yaşayabileceği bir sağlık sorunu olan böbrek taşı, dünya üzerinde özellikle Asya ve Uzak Doğu bölgesinde daha seyrek görülüyor. Hindistan, Ortadoğu ve ülkemizde yaygın olan böbrek taşı, tedavi edilmediği taktirde üzücü durumlara sebebiyet verebilir. Böbrek kaybına yol açabilen bu durum, birden fazla ve farklı belirti ile kendisini gösterebiliyor. Bu belirtiler arasında; şiddetli göğüs, karın ve bel ağrıları, bulantı ve kusma, idrarda kan olarak ortaya çıkabiliyor. Birden fazla çeşidi olan böbrek taşından korunmak ve bazı tedavilerle kurtulmak mümkün olabiliyor. Ancak böbrek taşından korunmak için yaşam kaliteniz ve yeme düzeninizle ilgili bazı fedakarlıklar yapmanız gerekiyor. Bu fedakarlıkları yapmaya başlamadan önce, hangi besinin böbreklerinizin sağlığını olumsuz etkilediğini öğrenmeniz lazım. 
